A quantidade de álcool encontrada no leite é a mesma encontrada no sangue da mãe. Evite consumir bebidas alcoólicas durante o período em que estiver a amamentar. O consumo de álcool pode causar sonolência, fraqueza e ganho de peso e desenvolvimento motor inadequados no recém-nascido e pode reduzir o reflexo de saída do leite por parte da mãe, limitando o consumo de leite por parte do bebé.
No entanto, passadas 2 ou 3 horas após a ingestão de um drink ou uma noite após a ingestão de alguns drinks o álcool é eliminado do leite da mesma forma que é eliminado do sangue da mãe. Sendo assim, se consumir um drink ocasionalmente, espere entre 2 e 3 horas ou até estar completamente sóbria antes de amamentar o seu bebé, para ter a certeza de que o álcool foi, em grande parte, eliminado do seu sangue e, portanto, do leite.
Depois que o bebé já estiver a consumir outros alimentos, pode saltar uma mamada de vez em quando e, assim, pode dar o tempo necessário ao seu organismo para metabolizar todo o álcool que consumiu e libertar o leite do mesmo. Se for a uma festa, por exemplo, amamente o seu filho antes de sair, coma e beba o que quiser e espere até ao dia seguinte ou até estar completamente sóbria para dar de mamar novamente, altura em que o álcool já foi, em grande parte, eliminado do seu sangue e também do leite.